Najczęściej zadawane pytania
Na czym polega terapia?
Terapia to cykl spotkań, które prowadzą do rozwiązania problemów z obecnego życia. Podczas terapii można spodziewać się rozmów ukierunkowanych na spotkanie z sobą samym. W praktyce polega to na docieraniu i przyglądaniu się swoim potrzebom, celom i pragnieniom. To z kolei prowadzi do zaplanowania, wprowadzenia i utrzymania zmian w dotychczasowym funkcjonowaniu, w tym reagowaniu na trudne sytuacje, przeżywaniu emocji, schematach myślenia. Terapia jest rodzajem podróży w głąb samego siebie z terapeutą w roli przewodnika.
Jak często odbywają się spotkania?
Po pierwszym spotkaniu konsultacyjnym możesz zdecydować jak często chcesz, aby sesje terapeutyczne się odbywały. Możemy się spotykać raz czy dwa razy w tygodniu albo raz na dwa-trzy tygodnie. Zapraszam Cię do wyboru częstotliwości spotkań uwzględniającego to, jak czujesz co będzie dla Ciebie najbardziej pomocne.
Czego nie uzyskasz na spotkaniach ze mną?
Nie jestem lekarzem psychiatrą, a wiec nie wystawiam zwolnień lekarskich, recept na leki ani diagnoz w sensie medycznym.
Jak można zapłacić za terapię?
Akceptuję płatności w formie: blik, przelew tradycyjny na konto: 77 1050 1025 1000 0097 8290 0626 [ING]
W przypadku sesji online proszę o dokonanie płatności przed umówioną sesją.
Czy mogę odwołać sesję?
Sesję zawsze można odwołać aczkolwiek proszę o odwoływanie wizyt co najmniej 24 h przed spotkaniem. Odwołanie w późniejszym czasie, tj. na mniej niż 24 h przed spotkaniem skutkuje koniecznością dokonania opłaty w wysokości 50% ceny.
Jak umówić się na spotkanie?
Telefonicznie: 22 841 03 05
Mailem: kontakt@aniceta.pl
Przez formularz na stronie w zakładce kontakt.
Jak się przygotować do spotkania on-line?
Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. Sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoje notatki czy wodę.
Jak odbywają się spotkania on-line?
Konsultacje zdalne odbywają się na platformie Skype. Przed spotkaniem wysyłam na adres mailowy link z namiarem do Skype. Wystarczy kliknąć.
Czy można powadzić terapię EMDR on-line?
Tak, terapia EMDR jest możliwa w kontakcie bezpośrednim oraz online. Wprowadzam adaptacje służące dostosowaniu metody EMDR do kontaktu przez Internet co pozwala na przykład Polakom mieszkającym za granicą odbyć terapię EMDR po polsku i online.